Onze workshops en ervaringsdagen zijn steeds praktisch, ervaringsgericht en diepgaand.
Ze helpen je om inzicht te krijgen in steeds terugkerende thema’s in je leven,

je veerkracht te versterken en met concrete tools weer verder te kunnen gaan.

Opstellingendag

- voor inzicht, beweging en integratie -

Wat is een opstellingendag?

 

Tijdens deze dag begeleiden we drie systeemopstellingen rond thema’s die leven bij de deelnemers, die zich hebben opgegeven als vraagsteller.
Een opstelling maakt zichtbaar wat vaak onbewust meespeelt in situaties waar ze tegenaan blijven lopen, in werk, relaties of in gedachten.

De andere deelnemers vertegenwoordigen (representeren) familieleden, collega’s of andere belangrijke elementen uit hun systeem.
Aan de hand van gerichte vragen van de begeleiders worden de onderliggende, vaak onbewuste dynamieken zichtbaar en kan er opnieuw beweging en helderheid ontstaan.

Voor wie is deze dag?

Deze opstellingendag is er voor jou als je:

  • merkt dat bepaalde thema’s zich blijven herhalen
  • vastloopt ondanks veel nadenken of praten
  • verlangt naar meer inzicht en beweging
  • voelt dat er “iets” speelt, maar je er de vinger niet op kan leggen

 

Je kan deelnemen met een eigen vraag/thema of als representant.

Wat brengen opstellingen je?

Als vraagsteller

  • helderheid over een situatie of thema
  • inzicht in wat jou (onbewust) beïnvloedt
  • ruimte voor beweging waar het eerder vastzat
  • meer rust en perspectief

Als representant

  • verrassende inzichten die vaak ook je eigen leven raken
  • meer lichaamsbewustzijn en gevoeligheid
  • een diepere verbinding met jezelf en anderen

Beide rollen zijn waardevol.

Wat kan je verwachten?

  • 3 begeleide systeemopstellingen
  • een veilige, respectvolle setting
  • ruimte voor vertraging en integratie
  • begeleiding die warm, aanwezig en zorgvuldig is

 

Ervaring met opstellingen is niet nodig.

🗓 28 februari 2026      🗓 18 april 2026      🗓 12 september 2026      🗓 21 november 2026

"De opstellingendag was ronduit een diepe, fantastische ervaring. Ik ben goed thuis in energetisch werk en het energetisch veld, dus ook wel kritisch op welke manier er een veilige omgeving gecreëerd wordt. Ik ervaarde het juiste evenwicht tussen een geborgen setting en ruimte voor uitdagende stukken. Wonderlijk hoe innerlijke stukken in beweging worden gebracht. Zowel als representant en als vrager een aanrader."

Sofie

Special:

In Cocreatie met Christine Eyckmans organiseren we een opstellingendag + cacao-ceremonie + yin yoga.

Cacao-ceremonie

Een cacao-ceremonie helpt om te vertragen en te zakken in je hart, waardoor er meer rust, verbinding en zelfinzicht ontstaat.
Tegelijk ondersteunt pure cacao het lichaam met een stabiele energieboost, verbeterde doorbloeding en zorgen de natuurlijke stoffen voor ontspanning, focus en een positief gevoel.

Opstellingen

 

Hierna volgen 2 opstellingen voor 2 vraagstellers. De overige deelnemers kunnen actief deelnemen als representant.

 

(Meer info over opstellingen vind je hierboven.)

Yin yoga

We sluiten af met een zachte yin yoga sessie die het zenuwstelsel tot rust brengt en ruimte geeft aan integratie. Door langdurige, ontspannende houdingen kan het lichaam loslaten wat niet meer dient fysiek én emotioneel.

Praktisch:

🗓  28 februari 2026 

📍 Brusselsesteenweg 544 - Mechelen van 9u30 tot 16u
🪙 40 euro als representant/deelnemer, 125 € als vraagsteller

 

Workshop

Positieve Mindset

- een diepgaande dag naar meer innerlijke rust -

Wat is het?

Een eendaagse workshop waarin je leert hoe je anders kan omgaan met uitdagingen, negatieve gedachten en innerlijke druk.


Een dag waarna je naar huis gaat met meer innerlijke rust en concrete tools om positiever in het leven te kunnen staan.

Voor wie?

Deze workshop is er voor jou als je:

  • vaak in je hoofd zit en moeilijk tot rust komt
  • merkt dat je streng bent voor jezelf
  • situaties blijft overdenken
  • verlangt naar meer rust, mildheid en veerkracht
  • praktische tools zoekt die je meteen kan toepassen

Wat pakken we aan?

We werken rond:

  • leren ontspannen
  • uitdagingen anders bekijken – leren omkeren
  • van moeten naar willen
  • bewust creëren van positieve dagen
  • loslaten wat je niet meer dient

 

Wat brengt het je?

  • meer rust in je hoofd
  • een positievere kijk op uitdagingen
  • het aantrekken van meer positiviteit in je leven
  • concrete tools die je meteen kan toepassen

Praktisch:

🗓  21 maart 2026 & 10 oktober 2026
📍Mechelen – Antwerpen (exacte locatie volgt)
🪙125 € voor de hele dag, inclusief versnaperingen, water, thee of koffie.

Zelf mee te brengen: lunch